Методические рекомендации 2532-82 Оптимизация режимов труда и отдыха для работников, трудовая деятельность которых характеризуется локальными мышечными нагрузками
Дайджест документа (выдержка из текста)
Тип документа:
Номер:
2532-82
Название:
Статус документа:
Действует
Текст документа входит в версии :
Начало действия:
17.03.1982
Утверждён:
17.03.1982 Главный государственный санитарный врач СССР Методические рекомендации 2532-82
Разработчики:
Опубликован:
Изменения:
Область действия:
Содержание:
1. Введение
2. Физиологическая характеристика профессий, связанных с локальными мышечными нагрузками
3. Обоснование оптимального режима труда и отдыха для профессий, связанных с локальными мышечными нагрузками
Приложение 1 Примерные комплексы гимнастических упражнений для "ранней физкультпаузы"
Приложение 2 Комплекс физических упражнений, направленных на расслабление основных работающих мыщц
Приложение 3 Самомассаж рук
1. Методические указания
2. Техника массажа верхних конечностей
Приложение 4 Примерный комплекс упражнений для производственной гимнастики
Список литературы
Ссылки на другие документы:
ГОСТ 12.2.032-78 ССБТ. Рабочее место при выполнении работ сидя. Общие эргономические требования
:: стройконсультант :: стройконсультант обновление :: Контакты
::
